观察念头。她将意识的探灯，转向了那个一直作为观察者、体验者、行动者的主体——“我”。 这个“我”，感觉如此真实，如此坚固。它欢喜，它悲伤，它计划，它恐惧，它认定“这是我的身体”、“这是我的想法”、“这是我的生活”。然而，经过之前“观身不净”、“观受是苦”、“观心无常”的层层剥离，这个“我”的边界，似乎已经开始模糊。 她决定，就在今晚，运用佛法中“五蕴”的分析方法，对这个“我”进行一次彻底的解构。 第一蕴：色（身体）。 她回想起“观身不净”的体悟。这个身体，由地（骨骼、牙齿）、水（血液、淋巴液）、火（体温）、风（呼吸、动作）四大元素暂时组合而成。它需要依靠食物、水、空气等外缘才能存续，它不断新陈代谢，终将衰老、疾病、死亡。它从未真正、独立...

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